在一家咖啡店的忻悦旯旮139爱，李奶奶正在享受她的午后时光。

她有一个风气，每天王人会来到这家店，点一杯热牛奶，迟缓地品味。然则，今天的她有些不同。足下坐着她的大男儿，一个五十岁傍边的中年男东说念主，他看着姆妈的牛奶，皱了蹙眉头。

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他刚从病院总结139爱，医师对他说，关于老年东说念主来说，恒久喝牛奶可能并不是一个好的选拔。牛奶是大多数东说念主从小喝到大的饮品，被誉为“白色的液体黄金”。

它富含卵白质、钙、维生素D等多种养分素，对骨骼和牙齿的发育尤其故意。但关于老年东说念主，格外是那些恒久喝牛奶的东说念主来说，身体会发生什么变化呢？

最初，老年东说念主的消化系统与年青东说念主有所不同。跟着年级的增长，东说念主体对乳糖的剖析智力渐渐裁汰，这就导致了好多老年东说念主出现乳糖不耐症的症状。

乳糖是牛奶中的一种糖，若是身体不成有用剖析它，会导致胃胀、泻肚、腹痛等消化不适的症状。其次，恒久摄入大王人的牛奶可能会对肾脏产生包袱。

牛奶中的钙含量很高，而老年东说念主的肾脏功能时时有所着落139爱，难以实时排出体外过剩的钙质，可能会导致高钙血症或肾结石等问题。